Das Pränatal Yoga/ Schwangeren Yoga Kurs richtet sich an alle werdenden Mamas ab SSW. 13, unter der Maßgabe, dass dein Arzt/ Ärztin oder Hebamme  dir nichts anderes empfohlen hat und einverstanden ist. Du kannst mitmachen, angepasst an die Trimester deiner Schwangerschaft und der Größe deines Bauches. Pränatal Yoga ist eine feine sanfte Mischung aus Entspannung und Bewegung in Vorbereitung auf die Geburt.